ワッショイ
お祭り大好き丹足トレーナーたーさんです
皆さまこんにちは
これまでたーさんブログとして親しんでくれていたと思います、、、(汗)
トレーナーワークショップ宣言を持って「丹足トレーナーブログ」に変更させて頂きました
これからはトレーナー仲間で、こちらのブログを盛り上げていきたいと思います
これからもたーさんブログ宜しくお願い致します。
寒むくなってきてインフルエンザや風邪が流行ってきておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
忘年会シーズン
一週間で9回の忘年会に行って、生還したという猛者がおられました！
そこまでじゃなくとも飲み会が続く季節
暴飲暴食や睡眠不足で体調を崩しやすいので、皆さんお気をつけください
アラフォー世代以上のよくある会話
「若い時は徹夜で飲んで仕事できたのに、、、」
皆さんほど強くありませんが、わたしもそうでした
でも30代後半ぐらいから年齢と反比例のように体調は落ちていくばかり
子供も生まれて
まだまだ家族を養っていかないといけないお年ごろ
とても不安でした
丹足始めて二年半
確実に変わってきています
粘り強くしなやかな身体になってきました
お酒も美味しくいただけます(笑)
もっともっとたくさんの人に知って欲しい
丹足はとても理にかなっていて安全性が高い健康法です
節目の2020年
東京オリンピックも開催される
新しい日本の幕開け
新しいことを始めるチャンス
東大阪で丹足ワークショップします
一緒に丹足しようよ！
ワッショイ‼️
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