こんにちは
丹足トレーナーたーさんです
「コロナウイルス」
ウイルス自体の拡がりも心配されますが、国を上げての対応策からイベントの自粛や学校の臨時休校、旅行のキャンセル、さまざまなな影響がでてきていますね
焦らずに冷静に対応していきたいと思います
ウイルス感染を防ぐ確実な方法はわかっていない状況です
私たちができることは、基本的な予防策として手洗いうがいの徹底、しっかりと睡眠をとり、免疫力をあげることかと思います
できるだけ予防策をして、今日も変わらず丹足の稽古に行ってきました
このような状況でも稽古を開催してくださっている指導部の先生方に感謝です
稽古でちょっとほっこりする出来事があったのでご紹介しますね
娘さんの出産されるということでお休みされていたNさん
少子化のご時世
３人目とだというからびっくり！
無事に生まれたというお知らせ
おめでとうございます
丹足あるあるでマニアックな話かもしれませんがお付き合いください(笑)
同じ方と踏み合っていると、お相手の身体の変化に気づけるようになってきました
久しぶりのNさんに背中をほぐしてもらったのですが、今までで一番足裏が柔らかく感じるでわありませんか！
背中に優しく密着して包まれ、とっても気持ちいい
不思議に思って思わず
「お休みされていたのに、何かされていたんですか？」と質問すると
「もともと腰も悪くて体を動かさないとすぐにいたくなるので、腰のストレッチしたり歩いたりしてました」
継続は力なり
丹足に通われる回数が減ると、パターンで丹足が振りだしに戻ってしまわれ、体調も崩される方が多いように思います
あっ俺か(笑)
そうならないように日頃から歩いたり、四股踏みしたり、ストレッチしたり、毎日の運動が大切だと実感しますね
わかっちゃいるけど、、、汗
今回、Nさんが日々の運動を地道に続けられたのは、娘さんとお孫さんを大切に想う気持ちが大きかったのではないでしょうか
やっぱり人を想う気持ちは強いな
母親の優しさ溢れる丹足で癒されました
ありがとうございました
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