健康も自給自足する!?

ワッショイ❗


お祭り大好き丹足トレーナーたーさんです

『あなたは健康ですか?』

この質問に健康ですと、即答できる人が何パーセントいるのかな


二人に一人がガンになる時代


夫婦のどちらかがなるかも、と思うとリアリティーありますね


お盆休みの旅行に行って、友達もみんな体にガタきてるんだなと思いました


年齢的にそんなものだとあきらめますか?


いやいや諦めません!


僕も健康です

なんてとても言えませんよ


極論ですけど


そんなのどうでもいいんですよ


現状がそうであるだけで、だからどうするかが大事なのかと思ってます


こんなこと書きながら、コーヒー飲みながらポテチ食べてますけど(笑)




もうすぐ珈琲屋をオープンして一年‼️


スーパーな心と身体ではないけども、それでも乗り切れてるのは丹足のお陰です


自分自身も鍛えられて、家族や仲間と丹足で、癒し癒され切磋琢磨してきたから、一年間やってこれました


一般社団法人丹足普及協会・千照館も三年目を迎えて見えてきた方向性

水面下では大きく舵を切ろうと、みんなで協力してやっています





なんか話しがずれていますが、いつものことです(笑)


最近、ブログのテーマを考えていて出てきた言葉が


自給自足』


健康を人任せにしない


便利な世の中になってますが、こんなにも癒しを求めている時代もないのかなと思います


身近な所で家族や仲間の健康を丹足で

自給自足する


丹足で!


僕の周りの健康自給率を上げていこう


なんて妄想している今日この頃です





ワッショイ❗


お店に来て葉っぱが落ちたが力強く新しい葉っぱ育ってきてます
お店に来て葉っぱが落ちたが力強く新しい葉っぱ育ってきてます