踏まれ体験⑦

「賛助会員」のみなさんの実際に踏まれてみた丹足の体験の感想をご紹介していきます。

体験者・・Mさん（男性）3回目

＜感想＞

踏まれているという感じはあまりしないのですが

体がほぐれていくのが実感できました。

ありがとうございました。

背中と太もものつけ根のところが特に気持ちよかったです。

丹足担当者・・Sさん

肩が少しかたいからどんなストレッチをしたらいいかと聞かれたので先生に教えてもらいました。

ゆっくり大きく回す、水平にのばすなど

背ずらしの時は気持ち肩に近い上の方を多めにしました。

ゆっくりした動きの方が合わせやすいと思ったのでスピードが速くならない様気をつけました。